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Modeldiät

Bei dieser Diät soll man in 3 Tagen ca. 3 kg abnehmen.

Sie funktioniert echt super! Hab sie schon einige Male angewand, wenns mal schnell gehen musste;-)

 

Morgens: ein Ei 

Mittags: natur joghurt/ oder fettreduzierten Speisequark

abends:natur joghurt/ oder fettred. Speisequark

dazu: viel WASSER trinken!

9.8.10 15:45


09.08.2010: 57kg

10.08.2010: 

11.08.2010: 

12.08.2010:

9.8.10 15:41


 

Gemma Ward <3

 

like a doll =)

 

 

 

9.8.10 15:39


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